• verduras y frutas en supermercado
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    Alimentos anticáncer en tu dieta

    La alimentación es esencial para el bienestar y la salud de las personas, ¡y estos 8 alimentos anticancerígenos no te los puedes perder! Nuestros hábitos en alimentos hoy en día va a depender que aprovechemos y vivamos de buena o de mala salud, en la mayor medida. Desde hace relativamente poco, hay nutricionistas especialistas que han descubierto el poder de algunos alimentos que, si lo incluimos en nuestra dieta diaria, puede ayudarnos a prevenir enfermedades, incluso el cáncer. Esto no quiere suponer que por consumir ciertos alimentos nuestro organismo se va a librar de esta enfermedad, que en muchos casos se contrae por genética, pero si que podemos ayudar a…

  • ir al gym cansado
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    ¿Tienes que ir al gimnasio si estas cansado?

    Las actividades cotidianas, dormir menos de las horas habituales necesarias, por poner un ejemplo, puede hacer que te sientas demasiado agotado. Pero, si te inscribiste al gym y has pagado tu mensualidad, es posible que te preguntas si a pesar de estar cansado merece la pena que vayas a ejercitarte o si es mejor descansar aunque hayas pagado tu cuota en el mes. Casi todas las personas que hacen ejercicio al final del día han tenido esta experiencia: has programado un horario en el gimnasio, pero cuando terminas con tu trabajo te sientes tan cansado que casi no puedes ni levantarte. Sorprendentemente, es posible que un viaje al gimnasio, lejos…

  • suplementos alimenticios
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    Fortifica tu memoria con suplementos

     Fortificando su memoria con suplementos La pérdida de memoria nos preocupa a muchos de nosotros a medida que envejecemos. Quizás se pregunte si se convertirá en uno de los 10 millones de baby boomers que desarrollan la enfermedad de Alzheimer. O tal vez simplemente esté buscando formas de fortalecer su memoria con suplementos para la memoria, vitaminas para la memoria o juegos para la memoria. La necesidad de potenciadores de la memoria Encontrar nuevas formas de ralentizar la pérdida de memoria podría producir resultados asombrosos. Por ejemplo, si la aparición de la enfermedad de Alzheimer pudiera retrasarse en la población actual en un promedio de solo un año, habría unas…

  • El impacto en industria del café drive-thru
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    El impacto en industria del café drive-thru

    Desde cómo trabajamos hasta cómo compramos en la industria del café, es poco probable que las cosas vuelvan a ser iguales. Dicen que cuando las cosas se ponen difíciles, los difíciles se ponen en marcha. Eso es justo lo que ha hecho la industria del café drive-thru para adaptarse a estos tiempos difíciles. El drive-thru coffee en la industria del café se adapta El distanciamiento social y el servicio sin contacto son ahora la norma. Pero las franquicias de autoservicio están en una posición única para tener éxito a pesar de estas restricciones. Mientras que los restaurantes para cenar y otros negocios se esfuerzan por adaptarse, la industria del café…

  • recuperación muscular
    Entretenimiento

    Vitaminas que ayudan a la recuperación muscular

    Todos necesitamos tener un alto rendimiento para poder realizar ejercicio descubre cuáles son las vitaminas que más ayudan a la recuperación muscular por lesiones o ejercicio. Las mejores vitaminas para la recuperación muscular Mantener un régimen de ejercicio puede ser difícil, incluso cuando se programa tiempo, se establecen metas razonables y se crea una buena mentalidad. El dolor puede llegar a ser brutal, ¡pero no te rindas! Los músculos adoloridos se pueden aliviar con vitaminas, como el complejo B con lidocaína para ayudar a acelerar la recuperación. ¡El proceso de recuperación posterior al entrenamiento es de vital importancia si desea continuar manteniéndose saludable y activo! La recuperación muscular consiste en…

  • niños y el complejo b
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    ¿Por qué el complejo B es importante en niños?

    Descubre por qué las vitaminas del complejo B son muy importantes para el sano desarrollo de los niños, además cuales son las que más le pueden servir en su crecimiento. ¿Por qué son importantes las vitaminas del complejo B? Como padre, probablemente sepa que las vitaminas son importantes para los niños; sin embargo, cuando se trata de los distintos tipos de vitaminas y sus diferentes presentaciones en el mercado como el complejo b con lidocaína, es fundamental saber por qué son importantes, y las cosas pueden comenzar a ser un poco abrumadoras. Antes de tener hijos, probablemente estaba bastante satisfecho con su nivel de conocimiento de las vitaminas, ¡Pero tener…

  • que es la cervicitis
    Entretenimiento

    ¿Qué es la cervicitis?

    La cervicitis es la hinchazón o el tejido inflamado del extremo del útero (cuello uterino), lo cual puede causar molestias y diferentes complicaciones si no es tratada adecuadamente. Medicamentos como el metronidazol Vagitrol, su nombre comercial), ayudan a controlarla si se trata de una infección; no obstante, es importante acudir a un médico para que otorgue el diagnóstico correcto. ¿Qué causa la cervicitis? La cervicitis es causada con mayor frecuencia por una infección que se contrae durante la actividad sexual. Las infecciones de transmisión sexual (ITS) que pueden causar cervicitis incluyen: Clamidia Gonorrea Virus del herpes (herpes genital) Virus del papiloma humano (verrugas genitales) tricomoniasis Otras cosas que pueden causar…

  • que es la vaginitis
    Entretenimiento

    ¿Qué tipos de vaginitis existen?

    Descubre qué tipos de vaginitis existen para que logres identificar si tienes un problema de salud que requiere asistencia médica. Leer más. ¿Qué tipos de vaginitis existen y qué son? La vaginitis es una inflamación de la vagina. Normalmente es el resultado de una infección. El paciente típicamente tiene secreción, picazón, ardor y posiblemente dolor. Es una condición común, y la mayoría de las mujeres la tendrán al menos una vez en algún momento de su vida. Los óvulos de metronidazol vagitrol, son comúnmente usados para combatir la infección; sin embargo, es necesaria la evaluación médica para prescribir el tratamiento adecuado. La vagina es el canal muscular que se extiende…

  • vaginosis bacteriana
    Entretenimiento

    ¿Qué es la vaginosis bacteriana?

    La vaginosis bacteriana (VB) es la causa más común de flujo vaginal en las mujeres. Puede causar síntomas molestos y también aumenta el riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual graves, como el VIH. Puede ser difícil saber si el flujo es causado por VB u otras infecciones vaginales comunes, por lo que en la mayoría de los casos se recomienda una visita a un proveedor de atención médica. Suele es tratado con medicamentos locales como el metronidazol vagitrol o la clindamicina. Causas de la vaginosis bacteriana La VB ocurre cuando hay un cambio en la cantidad y los tipos de bacterias en la vagina. Los lactobacilos son un tipo de…

  • que es el complejo b
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    Vitaminas para los desgarres musculares

    Todos necesitamos tener unas vitaminas en casa para poder estar saludables, encuentra cuáles son las vitaminas que más ayudan en la recuperación de desgarres musculares por exceso de trabajo. Vitaminas para desgarros musculares El tejido muscular saludable no solo mantiene su calidad de vida, proporcionando la fuerza que necesita para el funcionamiento diario, sino que su alta tasa metabólica ayuda a controlar el peso. Si sufre un desgarro muscular, ya sea por una lesión o como un efecto secundario natural del ejercicio, su cuerpo trabaja para reparar el tejido dañado y. En el caso de desgarros inducidos por el ejercicio, puede fortalecer aún más su músculo. Varios nutrientes, incluidas varias…